Freizeit

Die klassische Ausstattung zum Campen muss robust, wetterfest und leicht verstaubar sein. Sie beinhaltet in erster Linie ein Zelt, eine Isomatte oder ein Luftbett und einen Schlafsack. Dazu kommen Campingmöbel wie Klappstühle und ein Tisch, bruchfestes Geschirr und Besteck, ein Mini-Kühlschrank sowie ein Gaskocher. Wenn Sie es noch einfacher mögen, wählen Sie eine All-in-One-Kombination aus Campingzelt und Bett. Für eine aktive Freizeitgestaltung in Wassernähe entdecken Sie in unserer Kategorie Camping unter anderem Angler-Sets, Paddle Boards; dazu gesellen sich Spiele für Kricket oder Badminton für die ganze Familie.

Tipp: Da Camping meist mit Aktivitäten im Freien wie Wanderungen und Radtouren einhergeht, erwarten Sie in unserem Onlineshop auch Fahrräder & Fahrradzubehör. Die Auswahl ist breit gefächert, sodass Sie für jeden Einsatzbereich und Fahrstil das passende Fahrrad finden.

Fitnessgeräte gliedern sich in Versionen für das Ausdauer- und für das Krafttraining. Beim Cardio- oder Ausdauertraining steht die Stärkung der allgemeinen Fitness und des Herz-Kreislauf-Systems im Fokus. Heimtrainer eignen sich für Sie, wenn die Bewegung im Vordergrund steht; Ergometer sind die erste Wahl, wenn Sie konkrete Trainingsziele erreichen wollen. Fahrräder, Stepper, Laufbänder und Crosstrainer erfassen Ihre Leistung und bieten eine Auswahl an Programmen. Krafttraining stärkt die Muskulatur und stellt die optimale Ergänzung zu Cardiotraining dar. Es gliedert sich in freies Training mit Gewichten und in geführtes an Kraftstationen.

Tipp: Ein Trampolin im Garten verspricht einen hohen Spaßfaktor. Zudem verbessert sich Ihre Kondition durch regelmäßiges Hüpfen und Springen spürbar.

Das Konzept des Saunierens stammt aus dem hohen Norden und beinhaltet drei Phasen: intensives Schwitzen in heißer Luft, gefolgt von Abkühlung und einer abschließenden Ruhephase. Diese Abfolge trainiert das Herz-Kreislauf- und stärkt das Immunsystem. Der Abtransport von Schadstoffen beschleunigt sich und das Hautbild verbessert sich. Eine Infrarotkabine basiert auf der Tiefenwärme von Infrarotstrahlung. Diese fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem und wirkt Verspannungen entgegen.